Давление 160 на 100 причины что делать в домашних условиях

Давление 160 на 100

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Частые головокружения, тахикардия, усталость и шум в ушах – с этими явлениями сталкивается практически каждый человек. И редко появлению таких симптомов уделяется внимание, что очень зря, ведь они могут свидетельствовать о развитии гипертонии. Для того чтобы заподозрить у себя данное заболевание, достаточно измерить давление при помощи тонометра. Если прибор показывает давление 160 на 100, то можно с уверенностью сказать, что у вас артериальная гипертензия. Показатели АД, превышающие 140/90 мм рт. ст. считаются повышенными и являются поводом для похода к врачу. Если не начать лечение патологического состояния, то начнут возникать осложнения, нарушения работы внутренних органов. Продолжая развиваться, без адекватной терапии, гипертоническая болезнь может стать причиной летального исхода.

Что означает давление 160 на 100?

Норма АД для различных возрастных категорий несколько разнится, но идеальными средними показаниями считается давление 120/80 мм рт. ст. Также нормальным АД считается, если оно составляет 100-139/60-90 мм рт. ст. У каждого человека имеется свое идеальное давление, при котором он чувствует себя хорошо. Для некоторых 110/70 может быть нормой, а 130/90 – повышенным. Но в любом случае, если показания равняются 140/100 и выше, то врачи диагностируют у мужчины или женщины артериальную гипертензию. Иногда врачам задают вопрос: «Может ли быть давление 160 на 100 нормой?» Однозначно можно сказать, что нет, не может.

Если тонометр неоднократно показывает 160/100 мм рт. ст., то необходимо срочно начинать лечение патологии, поскольку данный цифры свидетельствуют о развитии второй или умеренной стадии гипертонии. То есть, это означает уже сформированную артериальную гипертензию, оказывающую неблагоприятное воздействие на головной мозг, сердце, а также почки и глаза. Регулярное повышение давления до 160 на 100 свидетельствует о том, что кровь сильно воздействует на стенки кровеносных сосудов, провоцируя развитие гипертонического криза – опасного состояния, характеризующегося резким и сильным повышением АД.

Причины давления 160 на 100

Всего несколько десятков лет назад повышенное артериальное давление считалось приоритетом пожилых людей. Но на сегодняшний день артериальная гипертензия часто диагностируется в молодом возрасте. Причин такого явления существует большое количество. Большую роль в формировании гипертонической болезни играет возраст человека, ведь чем он старше, чем больше существует вероятность повышения АД. Это связано с процессом старения, которому подвергается весь организм, в том числе и сердечно-сосудистая система. Так, чаще всего симптоматика артериальной гипертензии проявляется после 35 лет. Также было выявлено, что женщины, особенно в возрасте за 40 лет, более подвергаются развитию данного патологического состояния.

Спровоцировать развитие давления 160 на 100 могут следующие факторы:

• наличие вредных привычек: курение, употребление алкоголя, наркотических средств;
• нерациональное питание;
• частое употребление фаст-фуда, пищи, богатой на вредный холестерин;
• стрессы, тревожность, переживания;
• наличие избыточного веса;
• употребление большого количества солей, жирных кислот;
• сидячий образ жизни;
• наследственный фактор;
• частые перенагрузки организма, отсутствие полноценного отдыха.

К развитию гипертонической болезни часто приводит не один из вышеперечисленных факторов, а их совокупность. Поэтому лечение заболевания в большинстве случае основывается на изменении образа жизни. Но иногда спровоцировать повышение АД до 160/100 мм рт. ст. могут различные хронические заболевания. Подобное состояние способно возникнуть на фоне патологий почек, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, а также онкологических новообразований.

Гипертония может возникнуть также вследствие изменений гормонального фона. По этой причине высокие показатели на тонометре наблюдаются нередко во время или сразу после беременности, в период климакса. Если причиной артериальной гипертензии является патологическое состояние в организме человека, то основное лечение будет направлено на устранение первопричины повышения показателей до 160/100 мм рт. ст.

Симптомы давления 160 на 100

Стойкое давление 160 на 100 является признаком умеренной гипертонии. На данном этапе заболевания симптоматика уже проявляется довольно ярко. Человек, страдающий от 2 стадии гипертонической болезни, жалуется на постоянные головокружения и головные боли, чувствует постоянную усталость. Помимо этого появляются следующие симптомы:

• одышка;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота, иногда рвота;
• пульсация в голове;
• повышенная потливость;
• покраснение лица;
• боли в затылке ночью или сразу после пробуждения ото сна.

При постоянном повышении артериального давления до отметки 160/100 мл рт. ст. в организме начинают происходить необратимые изменения, что проявляется следующими симптомами:

• шум в ушах;
• потемнение в глазах;
• мелькание перед глазами «мушек»;
• онемение пальцев;
• отеки тела;
• ухудшение памяти, зрения.

Иногда может возникать боль в верхней части сердца. Такие болезненные ощущения способны появиться даже в состоянии покоя и длятся от пары минут до нескольких часов. А прием нитроглицерина не помогает избавиться от неприятных ощущений. Но самым главным признаком умеренной степени гипертонии все же остаются показатели АД 160/100 мм рт. ст. Если такие цифры наблюдаются на приборе на протяжении нескольких дней, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Что делать при давлении 160 на 100?

Многие люди, столкнувшиеся с повышенным давлением, задаются вопросом: нужно ли понижать давление 160 на 100 и что для этого нужно делать? Снижать такое АД нужно, но делать это необходимо правильно. Любой врач, диагностируемый такие высокие показатели, поставит 2 степень гипертонии и назначит комплексное лечение, состоящее из медикаментозной и немедикаментозной терапии. На данном этапе заболевания избавиться от проблемы лишь при помощи изменения образа жизни не получиться. Да и полностью вылечиться от гипертонической болезни при давлении 160 на 100 практически невозможно. Необходимо на протяжении всей жизни придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни, а также принимать определенные лекарственные препараты.

Если у вас сильно поднялось АД, спровоцировав существенное ухудшение самочувствия, то необходимо обратиться за медицинской помощью, при необходимости вызвать скорую помощь. Самостоятельно принимать какие-нибудь препараты не рекомендуется, поскольку можно лишь еще больше усугубить свое состояние. Для того чтобы немного улучшить самочувствие, следует удобно присесть и расслабиться, разместив правую руку на лобной части, а левую на затылочной. Затем нужно закрыть глаза и представить теплый душ. Такие действия положительно отразятся на вашем самочувствии, но не повлияет на показатели тонометра. Самостоятельно в домашних условиях сбить давление 160 на 100 можно, положив под язык таблетку Капотена. Вместо этого можно также выпить Корвалола или валерьянки. Дальнейшее лечение должен назначать только врач после тщательного обследования.

Медикаментозная терапия

Для того, чтобы понизить АД 160 на 100 мм рт. ст., необходимо прибегнуть за помощью к медикаментозной терапии. Гипотензивные препараты обладают накопительным эффектом, из-за чего их необходимо принимать постоянно. Таблетки рекомендуется употреблять утром и вечером до приема пищи. Для лечения умеренной стадии гипертонии врач может назначить следующие медикаменты:

• диуретические средства;
• сосудорасширяющие препараты;
• ингибиторы АПФ;
• бета-адреноблокаторы;
• антагонисты кальция.

При стойком повышении АД до отметки 160/100 и выше врач назначает комплексную медикаментозную терапию, состоящую из нескольких групп препаратов. При стабильных показателях назначается небольшая дозировка. Лекарственные препараты подбираются индивидуально и строго врачом. Помимо снижения высоких показателей, происходит лечение непосредственно причины гипертонии. При правильно подобранной медикаментозной терапии в сочетании с диетой, положительный результат наступает через 1-2 месяца лечения. На протяжении всего этого времени следует вести мониторинг показателей дважды в день, а также по мере ухудшения самочувствия. А это значит, что нужно будет обзавестись специальным прибором для измерения АД – тонометром.

Народные средства

Гипотензивные препараты нового поколения являются безопасными, имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. Но некоторые люди все же отдают предпочтение народной медицине. Сразу можно сказать, что избавиться от АД 160 на 100 при помощи одной нетрадиционной медицины не получится. Но в комплексе с лекарственными препаратами она поможет добиться быстрого улучшения состояния. Народные средства для снижения давления очень редко вызывают побочные эффекты, состоят лишь из натуральных компонентов. Но перед тем, как начать лечение гипертонии таким способом, все же необходимо проконсультироваться с врачом.

Ведь только он знает, какая дозировка поможет снизить АД, не оказав при этом пагубного влияния на другие органы. Наиболее эффективным при артериальной гипертензии считается пустырник.

Достичь быстрого положительного результата можно, если приготовить следующий рецепт: смешайте по 2 столовых ложки пустырника, шиповника и боярышника, а также по 1 столовой ложке мяты, аира и валерьянки. Залейте травы кипятком и оставьте при комнатной температуре на всю ночь. На утро процедите и выпейте половину стакана травяного средства. Принимайте данный настой на протяжении 10 дней, готовя каждый раз свежую порцию.

Это поможет не только понизить давление, но и нормализовать пульс, а также успокоить нервную систему. Для лечения 2 стадии гипертонии также можно готовить настои и отвары на основе зверобоя, барбариса, алоэ. Но прием лекарственных препаратов и народных средств не поможет полностью вылечиться от заболевания без соблюдения бессолевой диеты и водного режима, избавления от вредных привычек и лечебной физкультуры. Лишь комплексный подход и соблюдение всех врачебных рекомендаций поможет навсегда справиться с данной проблемой.

Причины возникновения давления 160 на 100, методы нормализации

Давление 160 на 100 мм.рт.ст. – показатель, с которым часто обращаются пациенты к врачам. Такое значение считается повышенным и сопровождается неприятной клинической картиной. Насколько опасно высокое АД и как его нормализовать?

Норма или отклонение?

Давление 160 на 100 у мужчин и женщин, проявляющееся регулярно, однозначно считается патологическим состоянием. В норме показатель АД должен составлять 120/80. В зависимости от возраста нормальная величина может меняться.

У каждого человека своя норма артериального давления, при которой его организм чувствует себя хорошо. Для одних – это 130/90, для других – 110/80. При таких показателях они не ощущают никаких негативных симптомов.

Но все же давление 160 на 100 не может быть нормой. При таком повышении АД у пациента диагностируют артериальную гипертензию умеренной степени и назначают лечение.

Давление 160 на 100 не является нормой и требует медицинского вмешательства

Есть ли опасность?

Повышенное давление 160 на 100 опасно тем, что оно при отсутствии лечения способно вызвать ряд неблагоприятных последствий, представляющих угрозу здоровью и жизни больного. Возможны такие осложнения как:

• Инсульт головного мозга.
• Инфаркт сердечной мышцы.
• Аортальная аневризма.
• Дисфункция почек.
• Нарушение зрительной функции.
• Сердечная недостаточность.

Самостоятельно высокое давление 160/100 не нормализуется, поэтому нужно срочно обращаться к доктору и заниматься лечением. Если не принимать никаких мер, опасные последствия не заставят себя ждать.

Давление 160 на 100 может привести к ухудшению зрения

Причины

Причины давления 160 на 100 кроются в нарушениях работы сердца, кровеносной системы, почек и иных внутренних органах. Спровоцировать патологическое состояние способны следующие факторы:

1. Курение.
2. Злоупотребление спиртными напитками.
3. Неактивный образ жизни.
4. Нерациональное питание.
5. Чрезмерные физические нагрузки.
6. Неполноценный отдых.
7. Стрессовые ситуации.
8. Генетическая предрасположенность.
9. Избыточная масса тела.
10. Гормональные изменения.

В связи с изменениями гормонального фона у женщин, проблемы с повышенным давлением наблюдаются чаще, чем у мужчин

Также давление 160 на 100 у женщин может наблюдаться вследствие наступления климакса, вынашивания ребенка. Большую роль в отклонениях АД играют и возрастные изменения у обоих полов. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, кровообращение нарушается. Все это провоцирует изменение показателей.

Симптомы

Повышенное давление 160 на 100 у мужчин и женщин сопровождается неприятными проявлениями. К ним относится следующее:

• Головные боли.
• Приступы головокружения.
• Одышка.
• Мушки перед глазами.
• Учащенное биение сердца.
• Тошнота.
• Рвотные позывы.
• Пульсация крови в венах.
• Обильное потоотделение.
• Покраснение кожи лица.
• Потемнение в глазах.
• Звон в ушах.
• Онемение пальцев рук и ног.
• Отечность тканей.
• Болезненность в груди.

Лечение

Как сбить давление 160 на 100, решает только врач. Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать терапию категорически запрещается, иначе возможны опасные последствия. Поэтому нужно сходить к доктору и пройти тщательное обследование.

Нормализация АД проводится комплексным путем, поэтому используется сразу несколько способов, как снизить давление 160 на 100. К ним относится прием медикаментов, изменение образа жизни, применение народных методов.

Только комплексный подход к нормализации давления дает наиболее устойчивый результат

Медикаменты

Лекарственные средства подбираются для каждого больного отдельно. В назначении препарата играет большую роль причина повышения АД. Для нормализации показателя применяют следующие группы медикаментов:

• Мочегонные средства.
• Лекарства, расширяющие сосуды.
• Ингибиторы АПФ.
• Бета-адреноблокаторы.
• Антагонисты кальция.

Обычно на медикаментозное лечение уходит 1-2 месяца. В течение этого времени динамика болезни постоянно контролируется, в соответствии с этим корректируется и дозировка препаратов.

Народные методы

Хорошим дополнительным помощником в лечении высокого давления 160 на 100 является нетрадиционная медицина. Ее методы применяют только с разрешения лечащего доктора, рецепты подбирают также вместе с ним. Домашние лекарства не способны самостоятельно справиться с умеренной степенью гипертонии, поэтому не стоит заменять ими традиционное лечение.

Существует большое количество методов нормализации давления с помощью народных средств

Эффективным народным средством от давления 160 на 100 считается отвар, приготовленный на основе следующих трав:

• Пустырник, шиповник, боярышник (по 2 столовых ложки).
• Мята, аира, валерьяна (по 1 столовой ложке).

Данную смесь заливают кипятком, дают настояться в течение ночи. Утром отвар процеживают и принимают половину стакана. Лечатся на протяжении 10 дней.

Корректировка образа жизни

Когда пациент спрашивает у врача, что делать при давлении 160 на 100, специалист в первую очередь говорит о корректировке образа жизни. Чтобы добиться положительных результатов в лечении гипертонии, необходимо следующее:

• Бросить курить и употреблять спиртные напитки.
• Изменить рацион питания, убрав из него все вредные продукты, ограничив соль и сахар.
• Больше двигаться.
• Полноценно высыпаться.
• Не перегружать организм.

Если пациент будет продолжать вести нездоровый образ жизни, справиться с повышенным давлением будет невозможно.

АД у беременных

Причиной давления 160 на 100 может стать беременность. При вынашивании ребенка в организме происходит гормональная перестройка, создается большая нагрузка на органы и сосуды, поэтому могут наблюдаться отклонения АД.

Высокое давление очень опасно для плода и будущей матери. Оно способно спровоцировать преждевременные органы, выкидыш, поэтому пациенту с показателем 160/100 следует срочно обратиться в больницу.

Показатели 160 на 100 крайне опасны как для мамы, так и для будущего малыша

Профилактика

Предупредить развитие гипертонии помогут следующие принципы здорового образа жизни:

1. Отказ от вредных привычек.
2. Правильное питание.
3. Ограничение потребления соли.
4. Ежедневная физическая активность.
5. Избегание стрессов, переживаний.
6. Полноценный сон.
7. Своевременное лечение нарушений в органах и сосудах.

Таким образом, давление 160 на 100 – признак развития гипертонии, которую необходимо обязательно лечить. В противном случае гипертензия вызовет опасные для жизни человека осложнения.

Показатели давления 160/100

В соответствии со статистическими исследованиями, проводимыми в промышленно развитых странах, повышенное давление связано с ожирением менее, чем предполагалось ранее. Это болезнь, не избегающая худых людей. Официально, по отношению к общей численности населения, количество гипертоников составляет 25% (в возрасте 20–60 лет). Это число резко возрастает в возрастной группе старше 70 лет. Высокое давление – это опасное для жизни заболевание, сегодня регистрирующееся также среди детей. Чем выше показатели, тем выше опасность. В этом отношении давление 160 на 100 – предпосылка к развитию гипертонического криза.

Это означают показатели 160 на 100?

Высокое кровяное давление (160 на 100 и выше) – это серьезное состояние, недооценивать которое не стоит. Если артериальное давление не снижается в течение суток, держится, несмотря на соблюдение режимных мер, рекомендуется посетить врача!

Пациенты с артериальным давлением 160 на 100 имеют риск сердечного приступа в 3 раза выше и инсульта в 20 раз выше, чем люди с нормальным давлением. Поэтому АД 160/100 тесно связано с 2 основными причинами смерти – инсульта и инфаркта.

У мужчин

Гипертензия затрагивает женщин чаще, давление 160 на 100 у мужчин имеет более серьезный курс, выразительные проявления. Чаще всего показатели 160 на 100 встречаются у мужчин среднего возраста.

У женщин

Несмотря на более тяжелое течение у мужчин, давление 160 на 100 у женщин не менее опасно. Оно повышает риск сердечных расстройств, осложнений во время беременности и родов.

При беременности

У большинства беременных женщин АД незначительно увеличивается. В таких случаях не стоит беспокоиться. Однако, если давление 160 на 100 – это грозит замедлением роста ребенка, преждевременными родами, выкидышем. У будущих мам с гипертонией могут развиться постоянные последствия вследствие повышенного напора на сосуды – повреждение сосудов, нарушение функции почек, мозга.

Наиболее серьезным осложнением, связанным с показателями около 160 на 100 у беременных женщин, является преэклампсия. Это очень опасное состояние, возникающее в 6–8% беременностей. Оно связано с появлением белка в моче. Преэклампсия характеризуется следующими проявлениями:

• постоянные отеки;
• иногда лихорадка;
• быстрое сердцебиение, ускорение пульсации;
• головная боль;
• помутнение зрения;
• болью при мочеиспускании.

Важно! Заболевание возникает внезапно, обычно после 20-й недели беременности.

Причины АД 160 на 100

В соответствии с причинами развития заболевания, различаются 2 типа гипертонии.

Первичная гипертония составляет подавляющее большинство (90–95%) случаев высокого давления, его точные причины неизвестны. С наибольшей вероятностью, факторы риска представлены сочетанием некоторых факторов, среди которых:

• психологическое напряжение;
• неправильное питание;
• плохие привычки;
• недостаток движения.

Вторичная гипертензия вызывается основной причиной, составляет только 5–10% случаев заболевания.

Возможные причины высокого давления:

• психический стресс;
• сосудистое воспаление, вызванное аллергией, воздействием токсичных веществ, приемом лекарств, отсутствием некоторых витаминов, аминокислот, минералов;
• спазмы артерий, вызванные гиперактивностью надпочечников или отсутствием меди, магния, кальция;
• интоксикация тяжелыми металлами (мышьяк, свинец, ртуть, алюминий, кадмий);
• хрупкость сосудов, вызванная дефицитом цинка, чрезмерным количеством кальция, меди, присутствием тяжелых металлов;
• чрезмерное осаждение кальция в стенках артерий, что может привести к их закупорке;
• почечная недостаточность;
• нарушения функции щитовидной железы (чрезмерное производство тироксина).

Признаки АД 160 на 100

На протяжении многих лет гипертония может протекать незаметно. Это означает отсутствие лечения, следовательно, повышенный риск сердечных заболеваний.

При повышении значений до 160 на 100 и выше симптомы проявляются выразительно. Несколько неспецифических симптомов, характеризующих давление 160 на 100, включают:

• головную боль (иногда у человека болит голова на затылке, иногда на висках, других частях головы, боль отдает в глаза);
• боль в груди;
• сердцебиение;
• ускорение пульса;
• отек конечностей;
• носовое кровотечение;
• одышку;
• головокружение;
• тремор.

Важно! Если не сбивать давление 160 на 100, развивается ретинопатия, нарушения сна, повышается риск гипертонического криза.

Что делать при АД 160 на 100?

В случае вторичной гипертензии терапия ясная – лечение болезни, вызвавшей повышение показателей до 160 на 100. При первичной гипертензии ситуация более сложная из-за ее неясного происхождения. В большинстве случаев рекомендуется изменение образа жизни.

Фармакологическая терапия

Чтобы снизить давление 160/100, назначаются антигипертензивные препараты – лекарства для снижения высокого кровяного давления. Эти средства призваны не устранить причину гипертонии, но снизить показатели, смягчить последствия заболевания. Они защищают кровеносные сосуды от повреждения, развития артериосклероза, понижают риск нанесения вреда внутренним органам, таким как сердце, почки.

Антигипертензивные препараты делятся на следующие группы:

• сартаны;
• ингибиторы АПФ;
• β-блокаторы;
• блокаторы кальциевых каналов;
• диуретики;
• вещества, действующие централизованно;
• блокаторы минералокортикоидных рецепторов;
• прямые сосудорасширяющие средства.

Лекарства назначаются в зависимости от общего здоровья, возраста, типа проблем. Беременным женщинам следует принимать иные лекарства, чем мужчине пенсионного возраста. Поэтому принять от давления 160 на 100 антигипертензивный препарат следует только по врачебной рекомендации!

Народные средства

Гипертензия – это болезнь, связанная в основном с образом жизни. В дополнение к приему антигипертензивных лекарств снизить показатели можно в домашних условиях с помощью народных средств. Применять их следует после консультации с врачом:

• Самое известное и безвредное средство – чеснок. Его эффекты в снижении высокого давления общеизвестны. Употребляйте по 3–4 зубчика в день.
• Боярышник рекомендуется в качестве поддерживающего средства для сердца, кровеносных сосудов, от высокого давления. Он не имеет токсических или побочных эффектов, но пить средства из него следует после консультации с врачом.
• Мелисса обладает рядом способностей: растение успокаивает, регулирует кровообращение, облегчает боль. Это абсолютно безопасное растение, исключающее передозировку и появление побочных эффектов.

Пациентам с высоким давлением рекомендуется употреблять много овощей, особенно томатов и огурцов, сельдерея. Также необходимо отказаться от курения, алкоголя, уменьшить количество кофеина.

Профилактика

Предотвращение высокого давления в некоторой степени возможно. Важно создать правильные жизненные привычки, ведущие к здоровому образу жизни. Наиболее важные – избегание загрязняющих веществ, курения, употребления алкоголя, большого количества кофе, жирных, соленых продуктов. Движение и достаточный отдых также очень важны. Не недооценивайте любые болезни, лечите их вовремя.

Первая помощь при гипертонии

Первая помощь при гипертонии не проводится, потому что речь идет о хронической, а не острой болезни. Но высокие показатели, в частности, 160/100, могут привести к гипертоническому кризу, требующему немедленной медицинской помощи! Гипертонический криз проявляется резким повышением АД, при этом диастолические значения достигают 130–140. Помните: гипертонический криз – это опасное для жизни состояние!

Что делать при давлении 160 на 100, причины и что значат эти цифры, методы лечения и последствия

Р ост показателей тонометра называется гипертензией. Не стоит путать с похожим термином, указывающим на собственно заболевание. Рост уровня вполне может быть симптоматическим, то есть указывать на сторонние, внесердечные, не сосудистые причины.

Количество людей со регулярным повышением артериального давления довольно велик. По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения, примерное число таковых составляет от 20 до 30% населения.

Обычно это не значит ничего: лишь временные ритмические нарушения в течение суток. Примерно 15% случаев из описанных определяются патологическими процессами. При этом далеко не всегда сердечными. Задействован головной мозг, почки, печень в редких случаях, эндокринная система.

Давление 160 на 100 значит, что имеет место нарушение функционирования кардиальных или удаленных структур. Это не нормальный показатель, рабочим он быть не может.

Клинически соответствует гипертонической болезни 2 степени . Адекватным считается диапазон от 100 до 139 на 70-89. Все что выше — патология или симптоматическое проявление.

Редко артериальное давление протекает изолированно. Гораздо чаще имеет место группа процессов, объединенных условием возникновения (этиологическим фактором).

Причины повышения давления у мужчин

У представителей сильного пола показатели тонометра поднимаются чаще, чем у женщин. С чем это связано — точно не известно.

Предполагается, что речь идет о сложной смеси наследственного момента, вредных привычек, соматических патологий, длительных стрессов и прочих факторов. Среди возможных причин, присущих только мужчинам:

Андропауза

Представление, будто у климакс наступает исключительно у женщин, мягко говоря, ошибочно. Этот процесс начинается у обоих полов.

Проявляется он снижением концентрации и синтеза специфических гормонов в организме. В данном случае речь идет о тестостероне и его активных метаболитах.

В отличие от женского климакса, мужской относительно обратим, и корректируется препаратами в полной мере (не считая исключительных случаев).

Восстановление проводится под контролем группы специалистов. В целом, давление растет не у всех (примерно в 70% клинических ситуаций).

Длительно текущие стрессовые ситуации

Строго говоря, чисто половой проблемой не является. Здесь речь идет о «гремучем» сочетании гендерного стереотипа и особенностей нервной системы.

Черты деятельности головного мозга различны. Психика не зависит от принадлежности, все рождаются с определенным набором качеств, определяющих индивидуальность и личность.

Стереотипы поведения прививаются обществом, они социально детерминированы, но не биологически. Согласно классическому воспитанию, мужчина не должен проявлять эмоций, что в принципе невозможно ввиду особенностей нервной деятельности человека. Отсюда постоянное напряжение, стрессы, которые не предполагают разрядки.

В такой ситуации в кровь выбрасывается большое количество кортизола и адреналина. В долгосрочной перспективе эти вещества провоцируют стабильный рост артериального давления по причине сужения сосудов. Подобная связь неоднократно доказана американскими и европейскими учеными.

Физические перегрузки

Ввиду все тех же гендерных стереотипов, а также особенностей биологии, представители сильного пола чаще выбирают активный труд, сопряженный с поднятием тяжестей и прочими видами деятельности.

Организм, однако, не способен в длительном режиме существовать подобным образом. Развивается защитный механизм, подвергающий трансформации сердце и сосуды. Такие формы артериальной гипертензии купируются с большим трудом.

Давление 160 на 100 у мужчин развивается по мало специфичным признакам. Они играют роль, но редко первостепенную, скорее выступая триггерными механизмами.

Причины роста АД у женщин

Основные моменты связаны с пиковыми гормональными состояниями.

Беременность

Крайне непростой период. Сопряжен с вынашиванием плода, нарушением и перестройкой всех процессов в теле. Артериальный показатель при беременности нестабилен, растет и наоборот снижается.

Возможны перепады в течение одних суток по нескольку раз. При этом развитие патологических изменений способно предшествовать эклампсии: разновидности позднего токсикоза. Крайне опасное состояние, вероятна смерть матери и ребенка в краткосрочном периоде.

Послеродовой момент

Играет роль переходного. Артериальная гипертензия выступает возможным вариантом. Если АД не падает после разрешения гестации, говорят о том или ином заболевании.

Причину нужно искать. В норме показатель стабилизируется спустя несколько дней.

Менструальный цикл

Каждый месяц перестройка гормонального фона. Как правило, нарушения возникают из-за избытка эстрогена, который провоцирует сужение сосудов.

Отсюда ухудшение общего самочувствия. Если организм обладает достаточным запасом прочности, есть вероятность, что артериальное давление сохранится в норме.

Но это до определенного момента. Консультация кардиолога показана при регулярном росте показателя тонометра на фоне циклических изменений.

Менопауза. Климакс

В отличие от мужского практически не поддается коррекции. Требуется помощь профильных специалистов для нормализации состояния. Хотя полного восстановления ждать и не приходится.

Давление 160 на 100 у женщины — итог эндокринных проблем. Большинство таковых имеют естественную природу, лечение назначается в крайних случаях, если состояния переходит в патологическое.

Физиологические причины для обоих полов

Встречаются особенно часто. Определяются группой нормальных? не требующих специального лечения факторов.

• Масса тела. Чем больше весит человек, тем существеннее вероятность симптоматической гипертензии. Основной момент, провоцирующий подобное изменение — увеличение объема циркулирующей крови. Но чаще тучные люди страдают еще и нарушениями липидного обмена. Отсюда вторичный атеросклероз. Нужно четко разграничивать причины роста артериального давления у пациентов с избыточной массой тела.
• Конституциональные особенности организма. Высокие люди более подвержены гипертензивному процессу.
• Возраст. Чем старше пациент, тем выше риски. Речь идет о накоплении «груза» соматических патологий, вредных привычек. К тому же активность регуляции тонуса сосудов, их эластичность падают, что ассоциируется с нарушениями уровня АД. То есть показатель постоянно повышен и трудно поддается коррекции.
• Климатические условия в регионе проживания. Пациенты в холодных местах более подвержены повышению уровня артериального давления. Это защитный механизм. При перемещении в жаркие, знойные районы все становится только хуже. Тело не приспособлено к интенсивному температурному режиму, который в некоторых странах граничит с экстримом. Акклиматизация становится невыносимой, поскольку показатель тонометра может подниматься выше названных 160 на 100. Это еще и опасно.
• Длительное применение некоторых препаратов. В том числе антигипертензивных (парадоксальный эффект), сердечных гликозидов, психотропных средств различного типа, диуретиков и некоторых других.

Общие патологические факторы

Патологические причины обуславливают гипертензию также часто. В таком случае говорят о вторичной ГБ. Лечится она путем устранения первопричины.

• Гипертиреоз. Избыточная выработка гормонов щитовидной железы. Наблюдается, преимущественно, у женщин из-за анатомических особенностей и функционирования организма. Сопровождается выраженной клинической картиной, чуть ли не с первых дней развития. Пропустить подобную проблему трудно.

• Чрезмерный синтез кортикостероидов (веществ коры надпочечников). Собственно, из ничего не возникает. Чаще формируется как итог опухолей самого органа (феохромоцитома) или гипофиза (кортикотропинома). Клинически проявляется в виде болезни Иценко-Кушинга. Это тяжелейшее состояния, заканчивается оно тотальной деструкцией всех систем. В основном страдает сердца, также опорно-двигательный аппарат, почки.
• Атеросклероз. Особенно опасно сужение просвета аорты. В основном это возрастная патология, бывают исключения из правила. Кровь не может нормально продвигаться, сердце интенсифицирует работу для преодоления препятствия. Артериальное давление растет. Постепенно новая гемодинамическая модель закрепляется и не устраняется даже после проведения лечения атеросклероза. Восстановление требует пожизненного приема препаратов нескольких фармацевтических групп.

• Кардиальные проблемы. Перечень таковых огромен. Ознакомиться с ним можно в международном классификаторе болезней. Особую роль играет перенесенный инфаркт, коронарная недостаточность , миопатии, воспалительные патологии инфекционного и аутоиммунного происхождения.

• Нарушения работы почек и выделительной системы. Также многообразны.

Особняком стоят контролируемые факторы, которые пациент может и должен устранить, если желает восстановить нормальный уровень артериального давления.

При этом на запущенных стадиях отказа от вредной привычки уже недостаточно. Требуется медикаментозная помощь.

• Курение . Провоцирует сужение сосудов во всем организме. Так называемый атеросклероз. Но суть его заключается не в окклюзии структуры холестериновой бляшкой, а в ненормальном стенозе.
• Злоупотребление спиртным. Алкогольные напитки, что бы не говорили специалисты по рекламе, не делают человека здоровым, скорее наоборот.
• Гиподинамия. Как объективного характера (длительная иммобилизация больных), так и иная, связанная с выполнением профессиональных обязанностей как пример.

Сказываются и перенесенные ранее инфекционные и прочие патологии.

Что делать в домашних условиях?

При росте артериального давления показана специализированная помощь. Восстановление при постоянном, стойком повышении более, чем 160 на 100 проводится в стационаре.

Это рациональная мера, поскольку она позволяет не только стабилизировать состояние, но и определить его происхождение, а значит назначить верное лечение.

Потому первое, что нужно сделать — вызвать скорую помощь.

Далее алгоритм прост:

• Открыть форточку, окно для обеспечения нормальной вентиляции помещения.
• Ослабить воротник, снять тугие нательные украшения.
• Выпить прописанный препарат. Если консультация кардиолога еще не произошла, рекомендуется принять «Капотен» . Количество — четверть таблетки. Можно выпить или положить под язык для более быстрого эффекта.

Этот препарат должен быть в аптечке любого гипертоника или склонного к повышению давления человека. Больше употреблять средство нельзя, возможно резкое снижение показателя тонометра. Это уже опасно. Сбить давление 160 на 100 просто, достаточно использовать указанные средства. Но резкое падение уровня чревато инсультом или инфарктом.

• Лечь, как можно меньше двигаться. При тахикардии (пульсе более 90 уд. в мин.) дополнительно принять половину таблетки «Анаприлина» для восстановления нормального ритма.

Врачам по прибытии бригады рассказать о собственном состоянии, далее вопрос решается на усмотрение фельдшера. Возможна транспортировка в стационар.

Если же вероятность осложнений минимальная показана плановая консультация кардиолога.

Симптомы: регулярные и экстренные

Ординарные проявления представлены следующими моментами:

• Головная боль. Вечный спутник начинающего гипертоника. Локализуется в затылке. Стучит, давит, стреляет. Появляется внезапно и так же быстро уходит. Приступ длится от 10 до 180 минут, при этом может возникать неоднократно на протяжении одного дня.
• Вертиго. Неприятное дополнение. В сложных случаях, если присутствует интенсивная ишемия церебральных структур, не дает нормально ориентироваться в пространстве.
• Одышка. Сопровождает пациентов со стажем, поскольку кардиальная деятельность существенно нарушается.
• Аритмии. По типу классической синусовой тахикардии. Случается, что частота сокращений становится реже. На фоне длительного повышения и органических дефектов возникают экстрасистолии и фибрилляции.
• Слабость, сонливость. Падение трудоспособности.

С течением времени все проявления сходят на нет. «Опытные» пациенты знают о повышении АД, но не чувствуют его. Организм приспосабливается и работает в патологическом русле. Возможные признаки на этой стадии — тяжесть в голове, тошнота, редко рвота.

Новый виток ощущений наступает при возникновении неотложных состояний: инсульта или инфаркта.

Примерный перечень моментов:

• Интенсивная, невыносимая головная боль.
• Удушье, дискомфорт в груди.
• Перекос лица. Сопровождается нарушением функционирования мимических мышц.
• Паралич половины тела или конечности.
• Парез.
• Ощущение бегания мурашек.
• Синкопальные состояния. Обмороки из которых пациент выходит с трудом.
• Существенное повышение или снижение частоты сердечных сокращений.

Лечение проводится в стационарных условиях, срочно, промедление губительно для человека.

Диагностика

Под контролем кардиолога и группы профильных специалистов (врача-эндокринолога и прочих по мере необходимости).

• Устный опрос больного, выслушивание его жалоб, сбор анамнестических данных. Играет первостепенную роль в деле раннего выявления проблемы.
• Измерение артериального давления, также частоты сердечных сокращений. Универсальная рутинная методика. Подходит для констатации факта наличия отклонения.
• Суточное мониторирование. Основной способ в деле диагностики. Необходим для оценки положения вещей в динамике на протяжении 24 часов. Может проводиться неоднократно.
• Электрокардиография. Выявляет функциональные нарушения со стороны сердца.
• Эхокардиография. Визуализация кардиальных структур и анатомических образований.
• Нагрузочные тесты при необходимости. Могут повлечь опасные последствия вплоть до смерти пациента, потому целесообразность оценивается в каждом конкретном случае. В ситуации с пожилыми людьми не используется вообще. Основной путь — велоэрогметрия.

Прочие специалисты проводят дополнительные исследования по мере необходимости.

Лечение

Терапия направлена на устранение первопричины патологического состояния, также симптомов, нарушающие нормальное самочувствие пациента.

Для решения основной задачи применяются фармацевтические средства нескольких групп:

• Бета-блокаторы. Анаприлин, Метопролол, Карведилол.
• Антагонисты кальция. Дилтиазем (предпочтительно), Верапамил.
• Ингибиторы АПФ. Периндоприл и его торговые разновидности. Они идентины.
• Лекарства центрального действия. Моксонидин.

Что качается купирования параллельных проявлений, возможно применение диуретиков мягкого типа (Впрошпирон), кардиопротекторов, антиаритмических (Амиодарон).

Средства назначаются в сочетании.

Своими силами подбирать комплекс строго воспрещается. Неправильная схема приведет к сердечной, почечной недостаточности и возможной смерти пациента. Состояние станет только хуже.

При неэффективности некоторых препаратов они замещаются аналогами по фармацевтической группе.

Симптоматическая терапия в целом идентична этиотропной. Длительность может быть меньше.

Вообще же, продолжительность применения лекарственных средств составляет от нескольких до десятков лет. В сложных случаях показано пожизненное использование медикаментов.

В обязательном порядке должно произойти изменение привычек и стереотипов поведения:

• Отказ от курения, алкоголя.
• Нормализация режима физической активности (1 час прогулок в день или более).
• Полноценный сон (8 часов за ночь).
• Коррекция рациона (7 граммов соли, минимум жиров и углеводов).

Конкретные рекомендации даст профильный специалист-кардиолог.

Прогноз и возможные осложнения

Вероятны грозные последствия:

• Инфаркт. Некроз кардиальных структур, в частности мышечного слоя.
• Инсульт. Отмирание нейронов в результате ишемии или геморрагии (разрыва кровеносной структуры). Второй вариант много опаснее.

• Сосудистая деменция в перспективе нескольких лет.
• Остановка сердца.
• Кардиогенный шок.
• Обморок и травма в результате падения. Возможно летального рода.
• Почечная недостаточность как итог повреждения клубочков и паренхимы.

«Бонусом» идет падение трудоспособности, инвалидизация, нарушение нормального газообмена.

Прогноз определяется риском. Всего их 4. От первой группы, когда вероятность прогрессирования мала до последней, ассоциированной с почти неизбежными осложнениями.

Выживаемость при нестабильном росте АД, тем более, если он обусловлен физиологическими факторами, близится к 100%.

На фоне кардиальных и прочих проблем без лечения — 70%, если присоединяются органические дефекты — 30-40%. Терапия повышает показатель на 25-40% .

В заключение

Артериальное давление 159-160/100 мм рт. ст. — это гипертензия второй степени, которая сопровождается выраженной клинической картиной.

Может не иметь болезнетворного происхождения в отсутствии данных за таковое. Устраняется двумя путями. Препараты используются для стабилизации состояния, при настолько высоких цифрах кардинальное восстановление уже невозможно.

Что значат показатели артериального давления 160 на 100, каковы причины, что делать и как снизить повышенное АД?

Нью-йоркской ассоциацией кардиологов рекомендуется поддерживать артериальное давление необходимо на уровне 120/80 в любом возрасте. Давление 160 на 100 очевидно выходит за рамки установленной нормы. Что делать, если вы увидели эти показатели на тонометре? Что это значит?

Значение показателей

Давление 160/100 диагностируется как артериальная гипертензия второй степени. Это серьёзное отклонение,значительно повышающее риски развития сердечно сосудистых заболеваний. Больные гипертензией имеют повышенную вероятность инфаркта в ближайшие 10 лет — шансы возрастают до 20%

Показатели идеального давления варьируются от 100 — 120 для систолического и от 60 — 80 для диастолического. Отклонение в 40 мм для верхнего показателя тонометра, свидетельствует о перегрузке сердечный мышцы в момент перекачки крови. Для нижнего значения расхождение с нормой в 20 мм говорит о перенапряжении сердца в момент расслабления. Следовательно, давление 160 на 100, никак нельзя называть нормальным.

У мужчин

Мужчины значительно реже следят за рационом своего питания, они чаще подвержены физическим нагрузкам и менее стрессоустойчивы. Поэтому у мужчины повышение артериального давления наблюдается реже, чем у женщины. Однако, степень опасности этого заболевания не зависит от пола или возраста. Давление на уровне 160/100 может свидетельствовать о наличии и развитии патологий сердечно-сосудистой системы.

У женщин

Представительницы прекрасного пола чаще стараются следить за здоровьем своего организма. В этом случае, стремление к красоте, зачастую заключается в мерах, которые также снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому вероятность заболевания ниже чем у мужчин. Отказ от вредных привычек, соблюдение здорового режима сна и избавление от лишнего веса минимизирует вероятность гипертонии.

У беременных

Отдельного внимания заслуживают беременные женщины. Постоянное наблюдение за уровнем артериального давления является необходимостью, так как оно характеризует состояние кровообращения как матери, так и ребенка.

Обнаружив у себя гипертонию, незамедлительно обращайтесь к врачу, поскольку повышение артериального давления значительно увеличивает риск гестоза, преждевременных родов, нарушений в работе печени и почек.

Опасность таких показателей

Артериальная гипертензия второй степени свидетельствует о возможных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, почек или печени. При постоянно высоком давлении страдают практически все сосуды, что ведёт к хронической почечной недостаточности, атеросклеротическим изменениям, гипертрофии левого желудочка сердца. Отсутствие лечения может привести к летальному исходу, причинами которого могут стать:

• острый инфаркт миокарда;
• сердечная недостаточность;
• инсульт.

Поэтому если вы страдаете от гипертонии нужно обязательно консультироваться с врачом.

Причины

Основные причины гипертензии заключаются в ведении неправильного образа жизни. Недосыпание, стресс, нездоровое питание — постоянные спутники жизни в мегаполисе, которые непременно ведут к проблемам в работе сердечно сосудистой системы. Следующие аспекты вашей жизни также могут стать поводами для развития гипертонии:

• лишний вес;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• отсутствие физической активности;
• стрессы;
• наследственность.

Большинство перечисленных причин являются типичными проблемами городских жителей. Изменение образа жизни существенно снижает риски развития гипертензии.

Симптомы

Головная боль — естественный симптом повышения давления, так как нарушается кровоснабжение мозга. Появляется головокружение, тошнота, боль, темные точки в глазах. Также о развитии гипертензии могут свидетельствовать следующие симптомы:

• раздражительность;
• боль в груди;
• тремор и онемение конечностей;
• апатия и упадок сил;
• учащенное сердцебиение.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете недомогания на фоне гипертонии.

Пульс

Идеальный пульс для здорового человека варьируется от 60 до 80 ударов в минуту. Его понижение встречается у гипертоников, принимающих антигипертензивные препараты. Повышенный пульс может свидетельствовать о нарушениях, развивающихся в сердечно-сосудистой системе. Если пульс 70 не даёт никакой конкретной информации о состоянии больного, то повышение до 100 и выше является поводом для вызова скорой помощи.

Что делать с АД 160/100?

Если вы или ваш близкий страдает от гипертонии, необходимо знать правила оказания первой помощи. В домашних условиях, сбить давление и привести пациента в норму помогут препараты, назначенные доктором, и выполнение следующих действий:

1. Помогите больному принять полусидячее положение;
2. Обеспечьте приток свежего воздуха в помещение;
3. Не допускайте паники — она может усугубить состояние больного;
4. Примите антигипертензивный препарат, если он был ранее выписан доктором;
5. Проверяйте артериальное давление каждые 20 минут.

Если после проведения всех процедур уровень артериального давления не уменьшился — немедленно вызывайте скорую помощь.

Если болит голова

Ощущение головной боли это характерный симптом повышения артериального давления, который появляется вследствие нарушения мозгового кровоснабжения. Если болит голова, поможет таблетка аспирина или спазмалгона.

Лечение

Артериальная гипертензия второй степени легко поддаётся лечению. Необходимые процедуры и лекарства будут прописаны лечащим доктором, и с их помощью вы без каких либо проблем одолеете гипертонию.

Медикаментозное

Препараты для борьбы с гипертонией разделяются на самые различные действующие группы:

• блокаторы кальциевых каналов — блокируют медленные кальциевые каналы, влияя на частоту сердечных сокращений;
• ингибиторы АПФ — стимулируют расширение кровеносных сосудов;
• сартаны — избирательно блокируют рецепторы ангиотензина II первого типа (АТ1);
• диуретики — мочегонные лекарства, тормозящие реабсорбцию воды и солей в организме;
• бета-адреноблокаторы — уменьшают сердечную проводимость, снижают силу сердечных сокращений, тонизируют бронхи.

Отдельного внимания заслуживают препараты Энап и Нолипрел.

Энап — ингибитор АПФ, гипотензивное лекарство, расширяющее артерии. Снижение давления после приёма начинается через 1 час и достигает максимума через 4 — 6 часов, действие продолжается до суток.

Противопоказан при беременности и в период лактации, как и прочие ингибиторы АПФ. Принимается внутрь, в одно и то же время, до или после еды, таблетки стоит запивать небольшим количеством жидкости.

При артериальной гипертензии дозировка составляет от 5 до 10 мг в сутки, в зависимости от степени заболевания. При отсутствии терапевтического эффекта, увеличивают вплоть до 5 мг. Обычная поддерживающая дозировка составляет 20 мг, а максимальная — 40.

Нолипрел — комбинация периндоприла и индапамида. Первый является ингибитором ферментов, действие которых заключается в увеличении сердечного выброса и уменьшению давления в левом и правом сердечном желудочках. Второй по фармакологическим свойствам близок к диуретикам.

Антигипертензивное действие препарата сохраняется до суток, а терапевтический эффект достигается менее чем за месяц, не вызывая тахикардию и синдром отмены. Препарат противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Нолипрел принимается 1 раз в сутки перорально, желательно по утрам. Рекомендованная дозировка компонентов — периндоприл/индапомид в 2,5/0,625.

Народное

Народной медицине также известно несколько способов эффективно снизить уровень артериального давления:

1. В пропорциях 1:1 взять сухие экстракты крапивы и укропа, залить 0,5 литрами молока и вскипятить, после чего настаивать 15 минут. Принимать при повышении давления 2-3 раза в сутки.
2. 5 мл настойки боярышника разбавить 200 мл воды. Пить 1/3 стакана утром, днём и вечером.
3. Половину стакана ягод черной смородины залить литром воды и вскипятить, после чего настаивать 15 минут. Употреблять 1/2 стакана 3 раза в день.

Лечение гипертонии допускает как медикаметозное лечение, так и народные средства, но идеальным подходом остается их комбинация.

Профилактические меры

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний заключается в ведении здорового образа жизни. Следующие правила помогут вам забыть о гипертонии:

• контрастный душ;
• правильное питание;
• здоровый режим сна;
• избавление от лишнего веса;
• занятия гимнастикой;
• отказ от вредных привычек.

Также постарайтесь максимально ограничить себя от источников стресса.

Артериальное давление 160 на 100-110: причины, что это значит?

Рассмотрим, что означает артериальное давление 160/110 (100), причины его появления, основные симптомы, диагностику, способы лечения в домашних условиях.

Чем опасно давление 160 на 100 и выше?

Оптимальное АД индивидуально для каждого человека и соответствует показателям от 100/60 до 140/90 единиц. Артериальное давление 160 на 100 или 110 – гипертоническая болезнь второй степени. Она требует коррекции с помощью лекарственных средств, оставлять ее без внимания нельзя, поскольку это грозит развитием множества осложнений, опасных для жизни.

Суть – ишемия миокарда из-за спазма сосудов в результате повышения их тонуса под воздействием биологически активных медиаторов или гормонов. Наиболее серьезную опасность представляет внезапная остановка сердца.

Кроме того, вероятны потенциально летальные осложнения:

• гипертонический криз;
• расслаивающаяся аневризма аорты или ее разрыв;
• прединсульт, ОНМК (инсульт ишемический или геморрагический);
• прединфаркт, инфаркт;
• острая сердечная недостаточность;
• ХПН;
• слабоумие, деменция

Длительно существующая гипертония опасна формированием злокачественной гипертензии, присоединение тахикардии за 100 ударов/минуту говорит о возможном летальном исходе.

Причины

Повышенное кровяное давление чаще диагностируется в пожилом возрасте, но не минует и молодых, поскольку возникает под воздействием одних и тех же провоцирующих факторов, которые делятся на физиологические и патологические.

Физиологические (25%)	Патологические (75%)
Наследственная предрасположенность	ВСД по гипертоническому типу
Кофемания, алкоголизм, курение, наркотики	Депрессивные состояния
Стресс	Депрессивные состояния
Физическое перенапряжение	Гипертиреоз
Прием лекарственных препаратов	Синдром Иценко-Кушинга
Гиперсолевая диета	Ожирение
Неправильный питьевой режим	Опухолевый рост
Метеочувствительнось	Заболевания почек
Смена часовых поясов	Дисфункция надпочечников
Пубертат, месячные, климакс, беременность	Патология гипофиза

Показатели давления 160/110 (160/100) могут возникать в любом возрасте, поскольку имеют общие причины:

• у детей наиболее часто повышение давления провоцируют: ожирение, чрезмерное употребление соли, малоподвижный образ жизни;
• у подростков – присоединяется гормональная перестройка, вредные привычки;
• у людей до 40 лет – основными причинами являются заболевания внутренних органов;
• у пожилых – атеросклероз и дегенерация (изношенность) тканей

Помимо этого, у женщин повышение артериального давления до показателей 160/110 (160/100) может быть обусловлено нестабильным гормональным фоном организма.

Основные симптомы, требующие коррекции

Гипертония никогда не протекает без симптомов, просто они – неспецифичны, на них чаще всего не обращают должного внимания. Однако каждого человека должны заставить обратиться к врачу:

• сильные головные боли;
• атаксия;
• учащение сердцебиения;
• отечность голеней;
• нарушение памяти;
• потливость;
• внутренние познабливания;
• нарушение остроты зрения.

Эти симптомы имеют свои гендерные особенности:

• у женщин – максимально опасно развитие серьезной ишемии сердца, головного мозга, почек, других внутренних органов, что приводит к гипертоническим кризам, острой сердечной недостаточности, бесплодию;
• у мужчин – в результате злоупотребления алкоголем, никотином, наркотическими веществами возникает угроза некроза сосудов с развитием острых токсических состояний.

У беременных – показатели артериального давления 160 на 100/110 максимально опасны в любом триместре, поскольку создают риск выкидыша, внутриутробной гибели плода, мертворождения, осложнений в родах и после них.

Диагностика

• анамнез, физикальный осмотр;
• тонометрия, пульсометрия;
• ОАК, ОАМ, биохимия;
• ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер;
• УЗИ почек;
• оценка неврологического статуса;
• МРТ;
• нагрузочные тесты.

Объем обследования может быть расширен.

Коррекция гипертонии в домашних условиях

Домашняя помощь для купирования высокого артериального давления дифференцирована.

Первая помощь

Если давление достигло цифр 160 на 100 или 110 и продолжает расти, необходим вызов Скорой, особенно, если у человека возникают следующие симптомы:

• сильная жгущая боль за грудиной;
• страх смерти;
• профузный пот;
• одышка;
• тахикардия

В противном случае, возможно развитие инфаркта или инсульта с непредсказуемыми последствиями. В остальных случаях основная задача – добиться понижения САД/ДАД в течение первого часа после его подъема. До приезда врачей:

• полууложить человека на высокие подушки;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• успокоить больного;
• попросить дышать неглубоко, ровно;
• дать 20 капель успокоительных – Корвалол;
• если есть схема терапии, разработанная врачом ранее – выполнить назначения;
• на икры – горчичник, к ступням – грелку, под язык – таблетку Нитроглицерина;
• регулярная тонометрия.

Все действия фиксируются и передаются врачу.

Лекарственная терапия

Давление 160 на 100 и выше корректируется только медикаментами. Снижают его постепенно, передозировка лекарств или неправильно подобранный препарат может резко снизить АД до критических цифр. Используют:

• мочегонные средства: Гипотиазид, Индапамид, Лазикс, Спиронолактон, Верошпирон – убирают лишнюю жидкость из организма, облегчая работу сердца и сосудов;
• спазмолитики – Спазган, Максиган, Скополамин, Спанил, Платифиллин – снимают спазм артерий;
• гипотензивные – Норваск, Амлодипин, Ренитек, Ко-ренитек, Конкор – влияют различными способами на ферментные системы организма, обменные процессы, нервную систему, нормализуя АД.

Схему лечения выбирает врач. Самопроизвольный прием препаратов под запретом.

Народные рецепты

Гипертония второй степени в качестве фона допускает применение народных рецептов:

• семена льна в больших количествах содержат незаменимые жирные кислоты группы омега-3, омолаживающие сосуды, повышающие их эластичность. Эти вещества организм не может синтезировать самостоятельно, они должны постоянно поступать в него с пищей. Рецепт для лечения гипертонии прост: измельчить семена в блендере и добавлять их в салаты, вторые блюда, посыпать бутерброды. Включив семена льна в рацион, можно продлить жизнь в среднем на 5 лет;
• настойка красных сосновых шишек используется не только для лечения гипертонии, но и после инсульта, для нормализации двигательной функции при частичном параличе: сырье собирают в июне-июле, промывают засыпают в литровую банку, затем, заливают водкой или спиртом, настаивают пару недель в темноте при комнатной температуре, фильтруют, пьют трижды/день за полчаса до еды по чайной ложке;
• чеснок – народное средство для лечения повышенного артериального давления, два зубчика чеснока измельчают, заливают стаканом кипяченой воды, настаивают 12 часов. Утром и вечером выпивают по стакану чесночной воды. Курс лечения – месяц;
• неочищенные тыквенные семечки в объеме пол-литровой банки кипятят два часа, остужают и пьют в течение всего дня;
• стакан огуречного сока, принятый утром натощак, помогает вывести токсины из организма и понижает тонус сосудов.

Все рецепты должны быть согласованы с врачом.

Профилактика

Избежать повышения давления помогают простые правила:

• здоровый образ жизни без злоупотребления алкоголем, сигаретами, наркотиками;
• пешие прогулки;
• сбалансированный рацион питания с преобладанием овощей, фруктов, ягод, зелени;
• восьмичасовой сон;
• не более 5 г соли ежедневно;
• избегать стрессов;
• обязательная двигательная активность;
• диспансеризация

Эти правила гарантируют улучшение качества жизни, профилактику гипертензии.